Manfaat jambu biji untuk MPASI

 Manfaat jambu biji untuk MPASI

Manfaat Jambu Biji untuk MPASI Bayi 6-12 Bulan

• Menjaga kesehatan mata, karena jambu biji kaya akan vitamin A.

• Meningkatkan daya tahan tubuh, berkat kandungan vitamin C yang tinggi di dalamnya.

• Mencegah kanker, karena tingginya kadar antioksidan seperti vitamin A, C, E, dan lycopene.

• Mengoptimalkan perkembangan otak. Buah asam manis yang satu ini kaya akan folat, riboflavin, vitamin B3, B6, K, dan thiamin, semuanya baik untuk mengoptimalkan perkembangan otak bayi.

• Menjaga kesehatan saluran cerna karena jambu biji tinggi serat.

• Mencegah dan meredakan konstipasi, Terima kasih untuk kandungan serat yang banyak terdapat dalam jambu biji.

• Mencegah obesitas. Buah ini kaya akan kandungan air dan serat, sehingga anak akan merasa kenyang lebih lama. Jambu biji juga baik untuk dijadikan menu camilan balita nih, Moms.

Komentar